wegańskie ciasto z gruszkami
Na słodko

Wegańskie ciasto z gruszkami – wilgotne, aromatyczne i bez nabiału


Jeśli marzysz o aromatycznym, miękkim i wilgotnym cieście do popołudniowej kawy, które będzie jednocześnie w 100% roślinne, ten przepis jest dla Ciebie. Nasze wegańskie ciasto z gruszkami to prawdziwa uczta – słodycz dojrzałych gruszek spotyka się tu z korzennym aromatem i wilgotnym wnętrzem, bez grama nabiału!

Składniki:

  • 1 i 3/4 szklanki mąki pszennej (najlepiej typ 450 lub 500)
  • 3 dojrzałe gruszki (najlepiej miękkie, słodkie – np. konferencje)
  • 1/2 szklanki cukru trzcinowego (lub innego ulubionego słodzidła)
  • 1/3 szklanki oleju roślinnego (np. rzepakowego lub kokosowego, roztopionego)
  • 1/2 szklanki mleka roślinnego (migdałowe, sojowe albo owsiane sprawdzą się świetnie)
  • 2 łyżki zmielonego siemienia lnianego + 5 łyżek wody (jako zamiennik jajka)
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
  • 1 i 1/2 łyżeczki cynamonu
  • 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej
  • Szczypta soli
  • Garść orzechów włoskich do dekoracji (opcjonalnie)

Przygotowanie krok po kroku:

Na początek, przygotuj tzw. „siemiankę” – czyli wegański zamiennik jajka. Zmielone siemię lniane wymieszaj z wodą i odstaw na około 10 minut, aż powstanie gęsty żel. Taki kleik pięknie zwiąże ciasto i doda mu wilgotności.

W międzyczasie obierz gruszki i pokrój je: dwie na drobną kostkę, a jedną w cienkie plasterki, które trafią na wierzch ciasta. Te plasterki nie tylko smakują bosko po upieczeniu, ale też dodają ciastu efektu „wow”, kiedy podajesz je gościom.

W dużej misce wymieszaj wszystkie suche składniki: mąkę, cukier, proszek do pieczenia, sodę, cynamon, gałkę muszkatołową i szczyptę soli. Jeśli lubisz bardziej wyrazisty smak – śmiało dodaj więcej cynamonu!

Do osobnej miski wlej olej, mleko roślinne oraz naszą „siemiankę”. Dokładnie wymieszaj, a następnie połącz z suchymi składnikami. Wymieszaj tylko do momentu połączenia – nie musisz wyrabiać tego jak ciasta drożdżowego.

Na koniec dodaj pokrojoną w kostkę gruszkę i delikatnie wmieszaj ją w masę. Przelej ciasto do formy wyłożonej papierem do pieczenia (sprawdzi się keksówka albo okrągła tortownica o średnicy ok. 22 cm). Na wierzchu ułóż plasterki gruszek i – jeśli masz ochotę – posyp posiekanymi orzechami włoskimi.

Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez ok. 45–50 minut. Sprawdzaj patyczkiem – jeśli wychodzi suchy, ciasto jest gotowe. Po upieczeniu zostaw je do ostygnięcia… o ile dasz radę, bo zapach naprawdę kusi!

Wskazówki i modyfikacje:

  • Możesz dodać do ciasta garść posiekanej gorzkiej czekolady – gruszka i czekolada to miłość od pierwszego kęsa.
  • Jeśli masz w szafce przyprawę do piernika – spokojnie możesz nią zastąpić cynamon i gałkę muszkatołową.
  • Nie masz siemienia lnianego? Sprawdzi się też chia – użyj tej samej proporcji.
  • Ciasto świetnie smakuje również na drugi dzień – wilgotne, pełne smaku, jeszcze lepiej przesiąknięte aromatem gruszek i przypraw.

Podsumowanie:

To wegańskie ciasto z gruszkami to idealna propozycja na jesienne podwieczorki i zimowe wieczory pod kocem. Aromatyczne, łatwe do zrobienia i – co najważniejsze – absolutnie bez nabiału. Możesz się nim dzielić z całą rodziną, bez zbędnych pytań “ale jak to, bez jajek?”. Świetnie sprawdzi się zarówno jako codzienna słodycz, jak i świąteczny wypiek. Smacznego!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *